化療者的脫發(fā)可以說是一種無奈,但是也別擔(dān)心,很多的化療者在不久后都恢復(fù)了頭發(fā)。如果你覺得脫發(fā)很尷尬的話,可以使用假發(fā)或著帽子等來掩飾。一切都會好起來的,你應(yīng)該要相信。下面是南陽假發(fā)加盟公司給出的一些建議,希望可以幫大家,消除化療后脫發(fā)的不安。
一:在脫發(fā)未及一半時,預(yù)先選購假發(fā)或帽子。如果覺得有好看的假發(fā)可以先買下來,這樣等到頭發(fā)全部脫了之后,就可以立即使用了。
二:明白出現(xiàn)脫發(fā)的原因及其程度,事先對化療脫發(fā)有了了解之后,就不會在真正遇到時感到難以接受了。
三:表達對脫發(fā)的感受,你的感受可以向家人,也可以向朋友,還可以向你的醫(yī)生們傾訴,這樣子比起你一個人來面對來好得多。他們會幫助你調(diào)節(jié)心態(tài),好的心態(tài)自然也是良藥。
四:做好頭發(fā)再生準(zhǔn)備,可以配合食用一些有助于頭發(fā)生長的食物(例如:黑豆、黃豆、魚類、蛋白質(zhì)類)。而且新生的頭發(fā)的顏色和發(fā)質(zhì)也可能有所改變(例如變成曲發(fā)或灰色),你可能擔(dān)心頭發(fā)的發(fā)質(zhì)沒有之前的好了,需要記得發(fā)質(zhì)也是可以改善的。
五:切勿使用風(fēng)筒、熱發(fā)卷和燙發(fā)器,這些用具可能助長頭發(fā)脫落。因為它們需要打破頭發(fā)中的化學(xué)鍵結(jié)構(gòu),使得頭發(fā)成為另一種造型,所以會傷及頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。
六:可以用帽子或防曬工具來抵擋陽光的直曬,保護頭部和掩飾脫發(fā)。
七:頭發(fā)全部脫落后,要保持頭皮清潔,護理得當(dāng),為頭發(fā)的逐漸恢復(fù)作準(zhǔn)備。
八:化療前剪短頭發(fā),或按意愿使用假發(fā)、帽子或絲巾。
一:在脫發(fā)未及一半時,預(yù)先選購假發(fā)或帽子。如果覺得有好看的假發(fā)可以先買下來,這樣等到頭發(fā)全部脫了之后,就可以立即使用了。
二:明白出現(xiàn)脫發(fā)的原因及其程度,事先對化療脫發(fā)有了了解之后,就不會在真正遇到時感到難以接受了。
三:表達對脫發(fā)的感受,你的感受可以向家人,也可以向朋友,還可以向你的醫(yī)生們傾訴,這樣子比起你一個人來面對來好得多。他們會幫助你調(diào)節(jié)心態(tài),好的心態(tài)自然也是良藥。
四:做好頭發(fā)再生準(zhǔn)備,可以配合食用一些有助于頭發(fā)生長的食物(例如:黑豆、黃豆、魚類、蛋白質(zhì)類)。而且新生的頭發(fā)的顏色和發(fā)質(zhì)也可能有所改變(例如變成曲發(fā)或灰色),你可能擔(dān)心頭發(fā)的發(fā)質(zhì)沒有之前的好了,需要記得發(fā)質(zhì)也是可以改善的。
五:切勿使用風(fēng)筒、熱發(fā)卷和燙發(fā)器,這些用具可能助長頭發(fā)脫落。因為它們需要打破頭發(fā)中的化學(xué)鍵結(jié)構(gòu),使得頭發(fā)成為另一種造型,所以會傷及頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。
六:可以用帽子或防曬工具來抵擋陽光的直曬,保護頭部和掩飾脫發(fā)。
七:頭發(fā)全部脫落后,要保持頭皮清潔,護理得當(dāng),為頭發(fā)的逐漸恢復(fù)作準(zhǔn)備。
八:化療前剪短頭發(fā),或按意愿使用假發(fā)、帽子或絲巾。
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